過敏 原因

為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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由北市府舉辦的「居住正義論壇Ⅱ」今天正式登場。記者張世杰/攝影 分享 facebook 由北市府舉辦的「居住正義論壇Ⅱ」今天正式登場,台北市長柯文哲致詞時表示,大家最關心的應該是單一自住戶降稅的問題,以現行的稅制,從自住到多屋戶最多僅差3倍,很不合理,「一個人有3棟房子,竟然可以享有低稅,這真的很奇怪」,好多房子的人當包租公,課高一點稅是應該的。為實現居住正義,北市社會局、都發局、地政局及財政局(稅捐處),共同舉辦居住正義論壇Ⅱ,透過產官學界,討論如何釋出空屋率、調整自住房屋稅率、包租代管等政策方向。柯文哲致詞時表示,根據民國105年資料,台北市平均一個人不吃不喝,必須工作15年才能買到房子,高房價問題很明顯,他也查過,連續12個月沒住人的空屋,北市共有3萬7000戶,若按照都更速度,必須2000年後才會完全都更。柯文哲說,顯然都更需要大幅修改,包括一坪換一坪,會讓老百姓不切實際的期望,造成都更政策推動困難,北市府推出公宅政策,他任內會有將近2萬戶開工,但現在竟有3萬7000戶的空屋,代表政策要調整;柯文哲也強調,公宅在他任期內要推動2萬戶開工會繼續進行,不管做中繼住宅、城市美學等,政府手上還是必須要有一定數量的公宅才能。柯文哲指出,今天的論壇,將談論租金補貼,是否在不同收入給予不同租金,讓他們在自由市場租房子,「至於給多少、怎麼做,是有趣的題目」;另外,如何鼓勵將空屋釋入租屋市場,北市府之後將推動以房養老,包租代管等政策。柯文哲接著說,至於單一自住戶降稅問題,以現行的稅制,從自住戶到多屋戶最多僅差3倍,很不合理,一個人擁有三棟房子竟然可以享有低稅,這真的很奇怪。柯文哲說,好多房子的人當包租公,課高一點稅是應該的,但房屋稅最低跟最高僅差3倍,因此在中央還未修改稅制之前,北市府先用單一自助稅率,讓居住正義更加實踐,也是今天請官產學討論的議題。



怎麼讓鼻孔變小怎麼讓鼻孔變小

1、從鼻子橫梁兩側開始,經過鼻翼,搭配玫嬌莎以畫圓弧方式向上拉到鬢角的部位,再從鬢角開始向額頭中心運動。做法為伸展輕壓。

2、從內眼角開始,經過額頭慢慢移向鬢角,再經頰骨的上方向鼻子兩側做伸展按壓的運動。

3、從嘴唇下方開始,向耳朵下方,再到下巴後重複按摩。

怎麼讓鼻孔變小? 3大按摩操縮鼻

4、從鼻翼旁開始,通過鼻子的橫梁後向額頭運動,再經過鬢角向下巴處伸展。

5、從下巴開始,經過耳根和鬢角,向額頭方向,再經過鼻子兩側直到嘴邊,以撫摸按壓的方式進行。





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